AquaHarmony -ohjaajakoulutus
Suomalainen Vesiliikuntainstituutti järjestää AquaHarmony ohjaajakoulutusta. Koulutus on tarkoitettu kaikille vedessä rentoutumisesta kiinnostuneille, vesirentoutusohjaajaksi aikoville ja itse rentoutusviikonloppua kaipaaville. Koulutuskokonaisuudessa on kolme tasoa, joista jokainen on itsenäinen opintokokonaisuus.
AquaHarmony -ohjaajakoulutus
Suomalainen Vesiliikuntainstituutti järjestää AquaHarmony ohjaajakoulutusta. Koulutus on tarkoitettu kaikille vedessä rentoutumisesta kiinnostuneille, vesirentoutusohjaajaksi aikoville ja itse rentoutusviikonloppua kaipaaville. Koulutuskokonaisuudessa on kolme tasoa, joista jokainen on itsenäinen opintokokonaisuus.
AquaHarmony -vesirentoutus
AquaHarmony rentouttaa nopeasti ja syvään. Menetelmässä käytetään hyväksi veden rentouttavia vaikutuksia, joita tehostetaan kelluttamalla rentoutujaa lämpimässä uima-altaassa. Keinuva liike, veden virta iholla, kevyet venytykset ja hieronta tehostavat rentoutusvaikutuksia.
AquaHarmony vesirentoutus on osa SeniorSpa -vesiliikuntakonseptia.
AquaHarmony -vesirentoutus
AquaHarmony rentouttaa nopeasti ja syvään. Menetelmässä käytetään hyväksi veden rentouttavia vaikutuksia, joita tehostetaan kelluttamalla rentoutujaa lämpimässä uima-altaassa. Keinuva liike, veden virta iholla, kevyet venytykset ja hieronta tehostavat rentoutusvaikutuksia.
AquaHarmony vesirentoutus on osa SeniorSpa -vesiliikuntakonseptia.
Mielen, kehon ja veden harmonia
Pidämme itsestään selvänä, että lämpimästä kylvystä tulee hyvä mieli. Kun lämpimän veden miellyttävyyden kokemukseen lisätään systemaattista rentoutumista, hengityksen opettelemista ja hyvää oloa lisääviä liikkeitä, hyvän olon tunne syvenee entisestään.
Mielen, kehon ja veden harmonia
Pidämme itsestään selvänä, että lämpimästä kylvystä tulee hyvä mieli. Kun lämpimän veden miellyttävyyden kokemukseen lisätään systemaattista rentoutumista, hengityksen opettelemista ja hyvää oloa lisääviä liikkeitä, hyvän olon tunne syvenee entisestään.